Rozpoczynamy nowe zajęcia w szkole w naszej Szkole Tańca dla Seniorów. Prowadzi je profesjonalna instruktorka Slavica Dance Żaneta Rajewska. Zajęcia pokazowe już w najbliższy wtorek (24 maja) o g. 9.00 i 10.00. Zapraszamy!!!
Slavica Dance to pierwszy w Polsce i jak dotąd jedyny, kompleksowy trening cardio, którego skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych. Slavica łączy elementy tańca ludowego ze współczesnymi formami fitnessowymi. Podczas treningu towarzyszy specjalnie skomponowana skoczna muzyka folkowa wzbogacona o mocny bit. Slavica dance pomaga spalić kalorie, modeluje sylwetkę i daje mnóstwo pozytywnej energii. Trening bardzo mocno aktywuje prace rąk. Podczas jednego treningu można spalić nawet do 600 kcal.
Jest to nowa forma aktywności fizycznej skierowana do wszystkich niezależnie do wieku. Powracamy do tradycji, ale wzbogacamy ją o teraźniejszość!
Zapisy pod numerem telefonu 33 828 16 51 lub u Żanety Rajewskiej 661 155 581
Link do filmu: https://www.facebook.com/BCKBIELSKOB/videos/1084783942132575/