Harmonogram sierpniowy Centrum Seniora

3 sierpnia, poniedziałek 

10:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

11:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

10:00 Warsztaty ogrodnicze – wstęp wolny

11:00 Karty, planszówki i inne klamoty przy kofeinie

4 sierpnia, wtorek 

8:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA I (grupa zamknięta)

9:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA II (grupa zamknięta)

13:15 Trening kondycyjny dla zaawansowanych z BBOSiR-em
5 sierpnia, środa

11:00 Jak pięknie żyć? Wykład z Dyrektor Powiatowego Ośrodka Interwencji Kryzysowej, Małgorzatą Malinowską oraz możliwość skorzystania z porad indywidualnych. Wstęp wolny

6 sierpnia, czwartek 

8:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA I (grupa zamknięta)

9:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA II (grupa zamknięta)

15:00–17:00 Autoportret przyjemności – warsztaty kreatywne w Teatrze Grodzkim (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

7 sierpnia, piątek

Centrum Seniora nieczynne

8 sierpnia, sobota

17:00 Koncert Andrzeja Rybińskiego – Miejska Promenada Kultury. Wstęp wolny. Szczegóły na plakatach

 

10 sierpnia, poniedziałek 

10:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

11:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

10:00 Warsztaty ogrodnicze – wstęp wolny

11:00 Karty, planszówki i inne klamoty przy kofeinie

11 sierpnia, wtorek 

8:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA I (grupa zamknięta)

9:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA II (grupa zamknięta)

11:00 Koło Malarskie „Miłośnicy malarstwa”

13:15 Trening kondycyjny dla zaawansowanych z BBOSiR-em

12 sierpnia, środa 

Centrum Seniora nieczynne

13 sierpnia, czwartek 

10:00–12:00 Trening z IMPACTEM w Centrum Seniora (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

 

17 sierpnia, poniedziałek

Centrum Seniora nieczynne

18 sierpnia, wtorek

8:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA I (grupa zamknięta)

9:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA II (grupa zamknięta)

13:15 Trening kondycyjny dla zaawansowanych z BBOSiR-em

19 sierpnia, środa 

11:00 Cykl Podróże nieoczywiste: Dominikana – od Kolumba po skoki w przepaść

20 sierpnia, czwartek 

9:30–11:30 Muzykoterapia w Centrum Seniora (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

12:00–13:30 Trening pamięci, max 15 os. (obowiązują zapisy)

10:00–12:00 Kolory pokoleń – warsztaty artystyczne w Centrum Seniora (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

 

24 sierpnia, poniedziałek

10:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

11:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

10:00 Warsztaty ogrodnicze – wstęp wolny

11:00 Karty, planszówki i inne klamoty przy kofeinie

25 sierpnia, wtorek

8:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA I (grupa zamknięta)

9:30 Zajęcia ogólnorozwojowe z fizjoterapeutą – GRUPA II (grupa zamknięta)

11:00 Koło Malarskie „Miłośnicy malarstwa”

11:00–12:30 Trening pamięci (kontynuacja dla grupy z 20 sierpnia)

13:15 Trening kondycyjny dla zaawansowanych z BBOSiR-em

18:00–21:00 Potańcówka w Centrum Seniora (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

26 sierpnia, środa

11:00 Greckie BINGO – wstęp wolny

27 sierpnia, czwartek

9:30–11:30 Warsztaty pisania listów. Z poziomu serca. Napisz. Poczuj. Podaruj (obowiązują zapisy). Działanie finansowane z Budżetu Obywatelskiego 2026

 

31 sierpnia, poniedziałek

10:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

11:00 Tai Chi, czyli zajęcia ruchowe dla Seniorów (grupa zamknięta)

10:00 Warsztaty ogrodnicze – wstęp wolny

11:00 Karty, planszówki i inne klamoty przy kofeinie

 

Kategoria: